90 Дневная Диета

90 дневная диета

Существует множество различных диет. Каждая из которых, имеет свои принципы организации питания. Речь идет о периодичности приемов пищи, отказе от употребления конкретных продуктов, лечебном голодании.
Одной из наиболее распространенных и популярных диет является 90-дневная. Её преимуществами является сбалансированность рекомендуемых продуктов. Таким образом, организм будет получать необходимые ему питательные вещества, витамины и микроэлементы в должном объеме, что не приведет к истощению и упадку сил. 

! ПРОВЕРЕНО ! Значительно увеличить эффект от диеты можно с помощью Шоколада Слим для похудения

zakaz

Дело в том, что некоторые диеты относятся к категории экстремальных и предполагают полный отказ от пищи в течение определенного времени и употребления только воды или соков.
Некоторые диеты исключают из рациона важные и необходимые для организма продукты. Все это возможно и приведет с существенному снижению веса. Однако, такие диеты нанесут здоровью и серьезный вред, а для нейтрализации их последствий придется затрачивать немало времени и средств.

В чем заключается 90-дневная диета.

С помощью данной диеты совершенно реально уменьшить вес на 25 кг. При этом, обмен веществ улучшится, что приведет к хорошему самочувствию и бодрости.
Диета предполагает пятидневный цикл, который повторяется весь трехмесячный период.
В один день употребление пищи вообще исключается, допускается только чистая вода. Таким днем является каждый 29.
Употребление пищи возможно в определенные периоды времени:

  • завтрак должен быть не позже 12 часов;
  • последний раз за день поесть можно до 18 часов;
  • вечером рекомендуется пить шоколад слим, это помогает эффективно справляться с лишним весом;

Объем потребляемой в сутки жидкости не должен быть менее 2 литров. Поэтому следует помогать организму, используя напиток chocolate slim. По количеству пищи, диета ограничений не предусматривает, однако, переедание не допускается. Это вредно в любом случае. Необходимо исключить алкоголь, а также снизить количество выпиваемого кофе, чая, компотов и соков.

Меню диеты

Диета предусматривает определенное, грамотно сбалансированное меню. При этом, одинаковый только завтрак. Утром можно немного фруктов и стакан сока без сахара.
День белковых продуктов, это 1 день пятидневного цикла. Разрешено есть мясо, рыбу, яйца, немного масла, бульона.
Второй и третий прием пищи должны включать одни и те же продукты.
День крахмальной пищи, это 2 день цикла. Допускается картофель, горох, немного хлеба, овощи.
На ужин хлеб исключается, а продукты остаются теми же.
Углеводная пища, это 3 день.
Можно макаронные изделия, галеты, немного выпечки на бездрожжевом тесте, блинов, можно даже побаловать себя мороженным. 
На ужин допускается пицца.
Витаминный день, это четвертый. Ест можно свежие фрукты, сухофрукты. Вообще нужны фрукты в любом виде.

Употребление весь период диеты средство Шоколад для похудения Chocolate Slim поможет обеспечить достижение максимального эффекта без ущерба для здоровья. Шоколад для похудения можно заказать, в интернет магазинах - с этим проблем не возникнет..

Расчет диеты строится на том, что за 90 дней организм справится с лишним весом без экстремальных перегрузок. Такая диета способна принести только пользу. Главное, выдержать весь цикл и помогать себе шоколадом для похудения chocolate slim.

! ПРОВЕРЕНО ! Значительно увеличить эффект от диеты можно с помощью Шоколада Слим для похудения

zakaz

Рассказать друзьям:

Форум, Отзывы

Комментарии   

#6 Вера
диета хорошая. С ней и этим шоколадом реально сбросила за 3 месяца на 8 кг. Радуюсь не на радуюсь. Еще пару килограммчиков и на пляж.
Цитировать
#5 Тамила
Еще чтобы достичь лутчего результата можна кушать шоколад для похудения, и себя побалуете и для организма полезно.
Цитировать
#4 Тамила
я постоянно сижу на разных диетах и в етот раз решила попробывать даную. Очень понравилась не надо резко менять рацион. Главное следуйте рекомендациям.
Цитировать
#3 Ириска
Диета легкая и действительно работает. Классно, что не надо отказываться от любимых продуктов. В углеводный день ела полосочку Шоколада Слим для лучшего эффекта. Похудела за 58 дней на 6,2кг.
Цитировать
#2 Аленка
Благодаря Этой диете и рекомендациям я сбросила 3 кг за 2 неделе)
Цитировать
#1 Солнце
Очень хорошая диета, реально с ней и этим шоколадом похудела на два размера
Цитировать