Виноградная диета

виноградная диета

Виноградная диета - эффективный способ не только избавиться от лишнего веса всего за несколько дней, но и очистить организм в целом.

! ПРОВЕРЕНО ! Значительно увеличить эффект от диеты можно с помощью Шоколада Слим для похудения

zakaz

Особенности диеты

Продолжительность виноградной диеты составляет четыре дня. За это время человек всегда будет ощущать себя сытым, а весы с каждым днем будут показывать уменьшение массы тела.
Польза виноградной диеты Среди обязательных условий этой диеты - употребление простой воды в количестве не менее 1,5 литра в сутки, трехразовый прием пищи.
Лечебные свойства этих ягод были известны еще древним жителям Греции и Рима. Считалось, что гроздья винограда улучшают самочувствие человека способствуют оздоровлению организма.
Такая диета относится к одному из самых вкусных, полезных и наименее изнуряющих способов избавиться от лишних килограммов. Наличие в составе винограда витаминов группы А, В, С, Р, К, кальция, фосфора калия, железа и других минеральных веществ делает этот продукт очень популярным среди желающих сбросить вес. Употребление винограда нормализует обмен веществ, снижает уровень вредного холестерина, восполняет недостаток витаминов и минеральных веществ, налаживает работу желудка и кишечника, улучшает состояние кровеносной системы.
Обладая целебными свойствами, среди которых очищение организма от шлаков и токсинов, виноград способен замедлить старение кожи. Противодействие процессу старения кожного покрова оказывает вещество полифенол, которое содержится в винограде с косточками. Кроме этого, виноград является хорошим помощником в очищении почек, питании костей и мышц.

Меню

виноградная диета

В первые сутки разрешено съесть на завтрак виноградные мюсли с йогуртом и апельсином. В качестве обеда диетологи советуют приготовить салат из винограда и тыквы с добавлением салата и столовой ложки грецких орехов. На ужин подойдет легкий салат из овощей.
Второй день диеты предполагает употребление на завтрак лимонного йогурта, в обед - отваренного риса, винограда и креветок. В качестве ужина рекомендуется готовить картошку с овощами, заправленные сметаной.
Третий день виноградной диеты позволяет позавтракать бутербродом с творожным сыром, на который сверху кладутся ягоды винограда. В обед следует есть рыбу с тушеной капустой. Для ужина можно приготовить желе из виноградного сока с яблоками.
В последний, четвертый, день диеты необходимо позавтракать бутербродом с творогом, заправленным перцем и посыпанным зеленью. В обед можно съесть блинчики с творожной начинкой и виноградом. Индейка с грибами, капустой, сметаной и темным виноградом станет прекрасным ужином в последний день виноградной диеты. 

Противопоказания

Использование виноградной диеты в в погоне за идеальным весом стоит обсудить на консультации у врача. Этот способ похудения не специалисты рекомендуют тем, кто предрасположен к возникновению язв, проявлению колитита, людям с гастритом или страдающим от диабета. Такие желающие похудеть могут приобрести шоколад для похудения Chocolate Slim, он значительно усилит результаты.

! ПРОВЕРЕНО ! Значительно увеличить эффект от диеты можно с помощью Шоколада Слим для похудения

zakaz

Рассказать друзьям:

Форум, Отзывы